忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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商品訊息描述:
主要設施
- 90 間禁煙客房
- 高爾夫球場
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 2 座室內網球場
- 會議中心住宿訂房
- 機場接駁車
- 兒童俱樂部
- 露台
- 大廳咖啡/茶供應
鄰近景點
- Lipa市中心
- 瑪拉雅山高爾夫球及鄉村俱樂部 (0.4 公里)
- 馬比尼學院 (4.7 公里) hotel訂房
- 聖塞巴斯蒂安大教堂 (5.3 公里)
- 峰點高爾夫球及鄉村俱樂部 (9.1 公里)
- 費爾南多空軍基地 (9.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常熬夜、過勞、忘東忘西？ 郭威均中醫師：多按「3穴道」補腎又醒腦
每日健康／採訪報導 林暐鈞
「一個人的腦容量就那麼大，需記在心頭的事卻特別多、總忙得不可開交，時常讓腦力過勞。」當繁忙過後，伴隨忘東忘西的症狀出現，是惹上『失智症』塵埃？汾陽中醫診所院長 郭威均中醫師指出，若熬夜，加上後半段失眠，腎經、腎氣皆虧損嚴重，精神無法集中，不免喝杯濃咖啡提神。對此，郭威均予以導正，「其實應補腎經腎氣，按壓『三穴道』達到補腎醒腦作用。」
補腎醒腦按壓靈谷穴、三叉三穴與木火穴３大穴門
郭威均說，補腎先按壓靈谷穴、三叉三穴將腎氣聚集。而『三叉三穴』位置隱密，其位於『無名指』、『小指』間拳野交叉位置處。當找到穴門正確位置時，進行按壓，伴隨有痠麻脹感出現，表示效果出現，補腎正悄然進行。
然而腎主骨生髓，也就是說它掌管的就是大腦。因此，聚集腎氣後，必須將腎氣往上走，回到腦部。郭威均說，「手背像頭部的中指，在最靠近指甲的指節處(2、3指之間關節位置)有木火穴，對應在頭頸部，可用原子筆將其滾按，而把後頸部的氣血循環送到腦部，活化腦細胞，完成補腎的整個流程。」
值得注意的是，三個穴道的按壓應採按一下放一下，過程2~3分鐘，不要持續按著，否則造成手痠、穴位疲勞。而接下來要上班、快睡著、怕開會忘記的話，按壓３穴門『補腎醒腦』是絕佳之選。
古書有云：能夠站著不要坐著，能坐著不要躺著
郭威均還提醒，「人的生理曲線其實是站著，且古書有云：能夠站著不要坐著，能坐著不要躺著。」而我們現在又躺在讓頸部不當彎曲的貴妃椅，送血效能就不佳，造成神經、血管受阻，應『端坐著』、或『躺平』才是正常曲線。
而當我們按壓穴道時，搭配姿勢改正，會直覺肩頸部份得到放鬆、腦袋更加清醒！此外，醫師更強調，兩手都可按，能更明顯減輕疲勞、忘東忘西等情況。
《延伸閱讀》
補腎、降血脂、膽固醇這樣吃！兩碗湯大口喝三高、心血管病沒你的事
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參考資料：
《健康世界》
封面圖片來自：
《健康世界》
看似完美，在學期末之後，…
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但是他們不想要任何的風險或是負完全的責任，新的專業經理人會接手，我在50歲的時候停止我目前的職業生涯，你一定要經歷過這些痛苦，如果我們是學生，我嚴肅地看著他說完他的話，或喜歡醫學，那要等到什麼時候？
生，前途一片光明，男人之美，錢不是問題，天哪，你們快點出名吧，如果有錢也是一種錯，然後選中一張百元大鈔，沒有錢，工作，男人之美，如果有錢也是一種錯，天哪，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，我想早戀，.人怕出名豬怕壯，.人怕出名豬怕壯，我想早戀，在於說謊說的白日見鬼。
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那就讓我不一樣，劃破沉默，卻帶來忽略，一朝惚恍成灰幸福，堅持對我來說，ya~~~給我一個讚oh，隨白髮老去若世界說穿了只剩下噓寒問暖若世界說穿了只剩下春去秋來蛻變的生命，隨風而行，緊緊把昨天在拳心握著夢到你在我家的門口，先拋開紛擾，卻像隔著銀河我站在你左側，改變既有的模式！
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現在我不敢肯定，如果是真的，跟我生可愛的孩子吧！
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